寝台列車サンライズ出雲乗車記！おすすめ個室部屋の料金＆予約方法

寝台特急サンライズ出雲号は東京から出雲市、出雲市から東京の間を結ぶ人気の寝台列車で今回は最安の個室B寝台ソロ個室で過ごしました。

1998年7月10日に運行が始まり、東京都の東京駅から島根県の出雲市駅までの間（東海道本線・山陽本線・伯備線・山陰本線）を経由して走行している日本で唯一、毎日定期運行している寝台列車です。

今回は実際に寝台特急サンライズ出雲号に乗って東京駅から出雲市までの列車旅を体験してきました。

この記事では列車旅を楽しむために事前に知っておきたい列車内でのノウハウや実際に乗ってみた感想などを交えてご紹介します！

サンライズ出雲号列車の仕様

1. 名称 : JR西日本285系電車
2. 運行開始 : 1998年7月10日
3. 全長 : 約21.67メートル(1両)
4. 総トン数 : 約43.57 トン(1両)
5. 速力 : 130 km/h
6. 旅客定員 : 158名

サンライズ出雲号の車内紹介

サンライズ出雲号 最安の相部屋と最安の個室を比較

ノビノビ座席(最安相部屋)

B寝台ソロ(最安個室)

ノビノビ座席に乗る時はネックピローが大活躍！

ノビノビ座席に乗車する前に枕が無い事は知っていたので、空気を入れて使うネックピローを持参しました。

膨らませたネックピローの上に畳んだタオルを乗せ、ノビノビ席に用意されていた白い布をシーツ代わりに使用してみました。

これがまた大成功でした！

リュックなどを即席枕にすることもできますが、荷物の量によっては首を痛めるほどの高さになります。

ネックピローで作った自作枕は空気を入れる量によって高さ調節も可能で使い終わった後もスムーズに片付けることができました。

ノビノビ座席を利用する方は、100円均一で販売されている空気を入れて使うネックピローを持っていくことを強くお勧めします！

別の記事でダイソーとセリアのエアー枕（ネックピロー）をご紹介しているので気になる方は是非チェックしてみてください！

▼100円ショップダイソーの人気おすすめトラベルグッズ＃手荷物編

▼100円ショップセリアの人気おすすめトラベルグッズ＃手荷物編

上段と下段のメリット・デメリット

部屋タイプにもよりますが、大体の席は似たような境遇なのでもしかしたら当てはまるかと思います。

上段

• メリット・眺めが良い、下より騒音が気にならない
• デメリット・下より部屋が狭い、下より揺れる、階段しか立てる所がない。

下段

• メリット・上より広い、出入りがスムーズに行える、上より揺れない
• デメリット・眺めは上より期待できない、各駅に停車する時にホームからの視線が気になる（カーテンはあります）、列車のモーター音がうるさい

サンライズ出雲号予約方法

みどりの券売機

JRの各駅に設置されている「みどりの券売機」では乗車券のみですが購入可能です。

ですが、サンライズ出雲号に乗車するには別途で寝台料金が必要になります。

みどりの窓口

「みどりの窓口」で寝台料金込みの乗車券の購入＆予約ができます。

お住まいの近くにみどりの窓口がある方は「サンライズ出雲を予約したい」という事を窓口で伝えるとスムーズに予約できます！

みどりの窓口設置駅リストが確認できるJRの公式サイト一覧

JR西日本	https://www.jr-odekake.net/eki/receive
JR東日本	https://www.jreast.co.jp/estation/midori/
JR四国	https://www.jr-shikoku.co.jp/tel5489/uketori.htm
JR九州	https://train.yoyaku.jrkyushu.co.jp/jr/pc/consumer/SearchStationInitAction.do

ネット予約

JRおでかけネットという公式サイトでスマホやパソコンを使って事前に予約ができます。

▼JRおでかけネット サンライズ出雲 予約ページ

https://www.jr-odekake.net/goyoyaku/campaign/sunriseseto_izumo/form.html

ネット予約した乗車券は「みどりの窓口」・「みどりの券売機」で受け取ることができます。

クレジットカードで予約を済ませても受け取りが済んでいない場合は、みどりの券売機で発券してきました。

クレジットカードで予約した方は、受取の際に決済したクレジットカードが必要です。

ネットで予約した方はe5489というJRの公式予約サイトで予約した乗車券の支払い・受け取り状況の照会ができます。

▼e5489公式サイト

https://e5489.jr-odekake.net/e5489/cspc/CBTopMenuPC

サンライズ出雲号予約のコツ

予約はいつからできるの？

乗車する日の1カ月前、午前10時から予約できますが、3月など前月に同じ日が無い場合は、月初め(1日)から予約できます。

なかなか予約が取れない席がある

サンライズ出雲号は日本で唯一の寝台列車でとても人気です。

毎日運行されているので部屋は簡単に取れるかと思っていたのですが、A寝台のシングルデラックス・B寝台シングルツイン・シングル・ソロ席の個室部屋がとても人気で冬のシーズンは特に１ヶ月先まで予約が取れません。

相部屋のノビノビ席は比較的、予約が取りやすいです。

予約を勝ち取る方法

ネット予約・みどりの窓口どちらでも可能な予約方法で、巷では「10時打ち」と呼ばれている手法です。

1ヶ月先の午前10時にサンライズ出雲の乗車券が全国に一斉販売されます。

10時になったタイミングで予約ボタンを押し、予約を完了させます。

ネット予約の方は事前に乗降する駅や列車などの情報を打ち込んでおいて、10時になった瞬間に検索ボタンを押して予約します。

サンライズ出雲号の座席表

簡単ではありますが、サンライズ出雲・瀬戸号の全ての車両内の車内マップを作ってみました。

ダウンロード可能なので、座席を選ぶ時の参考になれば幸いです。

▼サンライズ出雲号・瀬戸号 座席表PDF

Downlord

サンライズ出雲号の部屋タイプ＆寝台料金・値段・運賃はいくら？

ノビノビ座席の寝台料金は閑散期の場合通常料金から-200円、繁盛期の場合は通常料金から+200円になります。

ツイン部屋を予約した方は、大人２名分の料金を支払う必要がありますが、小学生以下の方と一緒に添い寝する場合はかかりません。

サンライズ出雲では、「運賃・特急料金・寝台料金」の3つの料金を合わせた料金を支払います。

それぞれ乗降する駅や部屋タイプによっても変わります。

例：東京〜出雲（ソロ個室）※サンライズ列車の最安個室	運賃：12,210円 + 特急料金：¥3,300 + 寝台料金：6,600円= 22,110円
例：東京〜出雲（ノビノビ座席）※サンライズ列車の最安相部屋	運賃：12,210円 + 特急料金：3,300円 + 寝台料金：530円= 16,040円

個室料金と相部屋席の料金差額は6,070円でした。

乗車券の有効期限は乗車予定日から5日間まで有効なのですが、特急券は乗車日当日のみ有効なので注意が必要です。

格安で乗りたい方には、ノビノビ座席オススメです！(^-^)

サンライズ出雲・瀬戸号 所要時間

東京21:50 → 出雲市9:58 – 12時間48分

東京21:50 → 高松7:27 – 10時間17分

大阪0:33 → 東京7:08 – 6時間35分

サンライズ出雲号 乗り場・停車駅・時刻表

サンライズ瀬戸号は高松駅に到着した後、琴平駅まで延長運転される時があります。

2024年3月16日ダイヤ改正後の時刻表

サンライズ瀬戸・出雲の違い

サンライズ列車は1号車~7号車が瀬戸号、8号車~14号車が出雲号となります。

途中、岡山駅で列車の切り離し作業が行われます。

岡山駅で行われる列車の切り離し作業はサンライズ列車の名物行事。

切り離し作業を一目見ようと、早朝にもかかわらず多くの人が見にきます。

サンライズ列車の切り離しを見る方はココに注意！

東京→出雲市 or 高松(下り)	サンライズ出雲号の乗客のみ見物可能
出雲市 or 高松→東京(上り)	サンライズ瀬戸号の乗客のみ見物可能

サンライズ列車は上り線、下り線によって列車の切り離し作業を見れない場合があります。

切り離されたタイミングで、列車は発車します。

お風呂に入りたいならシャワーカードが必要

シャワーカードは1枚330円です。

1枚につき1回限り有効で6分間使用できます。

カードにはサンライズ列車のイラストが描かれていました。

シャワーカード販売機の場所

シャワーカードは3号車と10号車のラウンジ横に1台ずつあります。

シャワーカード自販機の位置は車両の構造上1号車と11号車の扉から入ってきた方が近いです。

シャワーカード争奪戦を勝ち取りたい方は4号車と11号車から乗車してみてください。

シャワーカードは乗車してすぐに購入しないとすぐに売り切れる

先ほど紹介したとおり、シャワーカードは3号車と10号車のラウンジ横に1台ずつありますが、給水タンクの容量の都合上1台あたりの販売数は20枚限定。

列車全体で40枚となっています。

実際に乗ってみて分かったことは、シャワーカードをどうしても購入したかったのでサンライズ列車が出発する時刻の1時間前にホームへ向かったのですがすでに10人以上が並んでいました(恐ろしい)

サンライズ出雲号の最新情報・運行状況

サンライズ出雲号の列車の取り止めは各都道府県の天候状況によって運転取りやめになる場合もあります。

サンライズ出雲号の列車の遅れや遅延情報などの運行状況はJR西日本が運営している公式サイトより確認できます。

▼サンライズ出雲号の最新の運行状況

https://trafficinfo.westjr.co.jp/sp/express.html?id=23

サンライズ出雲号に乗ってみた感想

今回はサンライズ出雲に乗って東京から終点の出雲市駅まで向かってみた様子をご紹介しました。

サンライズ列車で一番安くて狭い個室でしたが、私は全然問題なく完全個室で横になって寝れるというだけ快適で、景色もさまざまで初めての寝台個室はとても贅沢な時間でした。

電車特有の揺れで通路を歩く時に何度か肩を壁にぶつけましたが、ミニラウンジで食事は普通にできたのでそこまで支障が出るほどの揺れではありませんでした。

これからサンライズ出雲・瀬戸号に乗って出雲市や高松へ向かう方の参考になれば幸いです。

これから乗車して向かう方はお気をつけて行ってらっしゃいませ！

良い列車旅を(^-^)/